نگاه ایران

نگاه ایران: محققان و متخصصان تغذیه به افرادی که قصد لاغری دارند مواد غذایی مفیدی را معرفی کرده اند که قادرند چربی ...

نگاه ایران: زندگی ماشینی و کم تحرکی موجب افزایش وزن و چای در بین جوامع مختلف شده است از طرفی در بسیاری ...

نگاه ایران: امروزه، مشخص شده است که خوردن برخی غذا ها می توانند به کاهش جذب چربی ها کمک کنند، و یا ...

نگاه ایران: مت رابرتس، مربی فیتنس هنرپیشه ها، روشی را ابداع کرده که به افراد کمک می کند در فرصتی کوتاه، اندازه ...

نگاه ایران: شاید شما هم فکر می کنید برای کنترل وزن باید مراقب نوع غذایی که می خورید باشید، اما همیشه چیزی ...

نگاه ایران: هنگامی که کلمه سوء تغذیه را می شنوید، احتمالا بیشتر تصویر کودکانی رنجور و گرسنه در کشورهای در حال توسعه ...

چهار توصیه برای جلوگیری از پرخوری‌های بی برنامه

نگاه ایران: در دنیای مدرن امروز همه به برطرف کردن فوریِ نیازهای اولیه خود معتاد شده اند. در این میان، خوراک های ...

نگاه ایران: کاهش وزن و لاغری رویای بسیاری است که راه حل خاص خودش را دارد. بهتر است به جای تمرین های ...

نگاه ایران:کاهش وزن اضافی کار دشواری است، اما محققان از نتیجه بخشی اولیه یک روش درمانی جدید و نسبتا غیرتهاجمی خبر داده ...