| شنبه، 24 مهر 1400
نگاه ایران: انجام ورزش، توقف استعمال سیگار، جلوگیری از قرارگیری در معرض آلاینده ها و ...برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های ریوی ...
نگاه ایران:  اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ جزء اساسی ساختار سلول های ما هستند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازsteptohealthاسیدهای ...
نگاه ایران:  به شرط داشتن تغذیه خوب و متعادل، نه تنها از چاقی، دیابت نوع ۲ و سرطان می توان اجتناب کرد، ...
نگاه ایران: علاوه بر ماهی های چرب و مکمل های روغن ماهی، گزینه های غذایی نیز وجود دارند که سرشار از اسیدهای چرب ...
نگاه ایران: اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ در بدن شما تولید نمی شوند در حالی که آنها جزء اساسی ساختار سلول ...
نگاه ایران: مشخصاً رژیم غذایی سالم سیستم های بدن شما را حمایت می کند و چشمان شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. ...
نگاه ایران: اینطور ثابت شده که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در ...