| چهارشنبه، 05 اردیبهشت 1403

نگاه ایران:  در موقعیت های اورژانسی، واکنش درست می تواند جان آدم ها را نجات دهد. اما بسیاری از ما هنوز اقدامات ...
نگاه ایران:  خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد. شما علاوه بر ...
نگاه ایران: بهترین روش برای به دست آوردن مواد مغذی بیشتر و آنتی اکسیدان های ضد بیماری، مصرف میوه ها و سبزیجات رنگی ...
نگاه ایران: هنگامی که به داروخانه مراجعه می کنید، قفسه های متعدد دارویی را مشاهده می کنید که با ویتامین های مختلف از تولیدکننده های ...
نگاه ایران: سروتونین یک انتقال دهنده عصبی و ناشی از سنتز تریپتوفان است. این ماده شیمیایی، تولید شده توسط بدن انسان است و ...
نگاه ایران: بسیاری از پاک کننده هایی که برای تمیز کردن خانه از آن ها استفاده می کنیم به ظاهر بدون ضرر هستند، ...
نگاه ایران:  تجمع بیش از حد کلسترول در شریان ها با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی جدی همراه است. با افزایش ...
نگاه ایران:  سوپرفودها یا غذاهای شگفت انگیز، گزینه هایی هستند که حتی روی انتخاب های غذایی ما تاثیر می گذارند. اصطلاح سوپرفود ...
نگاه ایران:  به طور کلی بدن قادر به حل کردن اسید اوریک از طریق خون است. اسید اوریک از طریق ادرار به ...
نگاه ایران:  چشم ها، بخش خاصی از بدن هستند که تقریبا در همه آلرژی های فصلی درگیر می شوند. علائم آلرژی در ...
نگاه ایران: هنگام کار با هر نوع شوینده ای حتما از دستکش ظرفشویی استفاده کنید و کسانی که پوست دست شان به لایه ...
نگاه ایران: اگر همیشه در سوپرمارکت ها و فروشگاه های مواد غذایی به دنبال خرید محصولات غذایی کم چرب هستید، باید این حقیقت ...
نگاه ایران:  کارشناسان معتقدند به محض استفاده از حوله حمام و توالت سطح آن به محلی مناسب برای تجمع باکتری ها، قارچ ...
نگاه ایران: سم زدایی بدن راهکار اصلی برای دفع سمومی است که می توانند منجر به بروز چندین نوع بیماری مزمن شوند. محققان تاکید ...
نگاه ایران: «به نظرم سرکه های مخلوط باید در سبزیجات مصرف شوند. حجم آب و فیبر سبزیجات در سیر و هیدراته نگه داشتن ...
نگاه ایران: مطالعه محققان دانشگاه "شیکاگو" نشان می دهد که باکتری های روده کوچک، می توانند به طور مستقیم جذب چربی را کنترل ...
نگاه ایران: سطح فرمالدئید موجود در فضاهای بسته مانند خانه، مستقیما با افزایش خطر برانگیخته شدن آلرژی در صورت مواجهه با آلرژن های ...
نگاه ایران:  ورزش کردن حتی با نام خود بار مثبتی از جنس سلامت و شادابی را یدک می کشد تا جایی که ...
نگاه ایران:  ابتدا باید مسواک خودتان را با آب خیس کنید تا هم تمیز شود و هم حالت نرم تری به خودش ...
نگاه ایران:  افرادی که روزانه ۵ ساعت یا بیشتر از آن را در حالت نشسته می گذرانند، مانند افرادی که فعالیت بدنی ...
نگاه ایران: «اگر چه به عنوان «ماده ای مخدر ضعیف و ایمن» در نظر گرفته شده و به عنوان داروی مسکن تجویز ...
نگاه ایران:  با مصرف عرق گیاهان به افزایش تحمل گرما و کنترل تعرق و تقویت بدن در فصل تابستان کمک کنید.  بهادر قادری ...
نگاه ایران:  یک متخصص قلب و عروق در رابطه با دلایل تپش های قلب شبانه توضیحاتی را ارائه کرد. جعفر گوران  گفت: یکی ...
نگاه ایران:  عادات غذایی ناسالم و مصرف فست فودها می تواند علت اکثر ناراحتی های معده و دل درد باشد. معده درد یکی ...
نگاه ایران: یک متخصص گفت: اگر گزگز و خواب رفتگی در افراد شدید و متوالی باشد، می تواند نشانه ای از بیماری MS ...
نگاه ایران:  بررسی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد که چاقی باعث کاهش ۲۵ درصدی تعداد جوانه های چشایی می شود. گمان می ...
نگاه ایران: توجه به مصرف غذاهایی که منابع ویتامین D هستند اهمیت خاصی دارد مخصوصا اگر بیشتر روزهای سال نمی توانید از نور ...
نگاه ایران: برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی ...
نگاه ایران: این نکته به وضوح ثابت شد که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده ...
نگاه ایران:  ورزش برای درمان بیماری های مختلف توصیه شده است و می تواند باعث افزایش سلامت و کاهش استرس شود. یکی ...
نگاه ایران: هوس های ناسالم غذایی در بیشتر موارد، هشدارهایی در مورد کمبود برخی مواد مغذی در بدن هستند اما احتمال این که ...
نگاه ایران:  از هر 3 آمریکایی، یک نفر به دلیل فشار خون بالا، دیابت، و یا سابقه خانوادگی ابتلا به نارسایی کلیه، ...
نگاه ایران:  تحقیقات جدید نشان می دهد که آسیب های مربوط به پوشیدن کفش های پاشنه بلند، در ۱۱ سال اخیر در ...
نگاه ایران:  مرحله پیش دیابت که به عنوان عارضه عدم تحمل گلوکز نیز شناخته می شود، معمولا هیچ علایم خاصی ندارد این حالت ...
نگاه ایران: انجام ورزش، توقف استعمال سیگار، جلوگیری از قرارگیری در معرض آلاینده ها و ...برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های ریوی ...
نگاه ایران:  انسداد شریان ها یا همان آترواسکلروز عواقب جدی سلامت به همراه دارد و بدتر از همه این که، یک دشمن ...
نگاه ایران:  اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ جزء اساسی ساختار سلول های ما هستند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازsteptohealthاسیدهای ...
نگاه ایران:  یک دانشیار دانشگاه علوم پزشکی یزد و فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی با اشاره به سوء تغذیه به عنوان ...
نگاه ایران: مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به ...
نگاه ایران: حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. اختلالی که عامل ...