| جمعه، 31 فروردین 1403

نگاه ایران: اگرچه پوکی استخوان مشکلی بسیار شایع است اما قرار نیست بخشی اجتناب ناپذیر از روند پیری باشد. با بهبود رژیم غذایی ...
محققان ایرانی پاسخ دادند؛
نگاه ایران:طبق آخرین تحقیقات انجام شده توسط پژوهشگران ایرانی، سطح سواد سلامت دانشجویان، وضعیت مناسبی ندارد و جنسیت در کنار سطح درآمد ...
نگاه ایران: تحقیقات نشان می دهد خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب ...
نگاه ایران:  بسیاری از ما روزانه زمان زیادی را از کامپیوتر استفاده می کنیم. این امر می تواند منجر به مسائل مختلفی مانند ...
نگاه ایران: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که درمان نکردن آپنه خواب تنها برای یک مدت کوتاه موجب افزایش سطح قند ...
نگاه ایران: 20 تمرین مهم را از همین الان برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر می توانید انجام دهید.   آلزایمر هم مثل سرماخوردگی این ...
نگاه ایران: اگر شما نیز از آن دسته از افرادی هستید که از هدفون به صورت طولانی مدت استفاده می کنید، شما ...
نگاه ایران: تلفن همراه در کنار فوایدی که دارد، می تواند بر روی کل بدن اثرات نامطلوبی هم بگذارد، از جمله اینکه تلفن ...
نگاه ایران: مدیریت موثر استرس می تواند ابزاری قدرتمند برای سلامت شما باشد چون استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه را ...
نگاه ایران: رژیم های غذایی با محتوای قند بالا می توانند به الاستین و کلاژن صدمه بزنند که دو پروتئین کلیدی حامی ساختار ...
نگاه ایران: بدن انسان یکی از پیچیده ترین دستگاه هاست. همانند هر دستگاه مصنوعی، آنها به طور ثابت اطلاعات معیوب را در صندوق، ارگان ...
نگاه ایران: امروز چند ساعت جلوی رایانه نشسته اید؟ دیروز چطور؟ هفته ای چند بار از رایانه استفاده می کنید؟ با جواب دادن ...
نگاه ایران: زمانی که غده تیروئید به خوبی کار نکند می تواند موجب بروز مشکلات متعددی شود. به گزارش مهر، تیروئید غده کوچکی است ...
نگاه ایران: یک متخصص پوست گفت: ناخن ها بهترین سرنخ برای تشخیص بیماری ها هستند و پزشکان می توانند بسیاری از بیماری ها ...
نگاه ایران: مطالعات و تحقیقات جدید نشان می دهند که گنجاندن منظم پروتئین های گیاهی در برنامه غذایی، خطر مرگ زودهنگام را ...
نگاه ایران : خیلی از افرادی که در انجام ورزش ثابت قدم هستند، با وجود تمرینات زیاد، به نتیجه دلخواه که همان تناسب اندام ...
نگاه ایران : جای تعجب ندارد که موسیقی حتی می تواند در شرایط پزشکی هم مورداستفاده قرار گیرد. جالب است بدانید که تمام انواع ...
نگاه ایران : در بسیاری از مواقع و خصوصا در فصول گرم سال، اسپری ها و عطرها به کمک افراد می آیند که پس ...
نگاه ایران : تصورات اشتباهی درباره ورزش کردن وجود دارد که غالبا در باشگاه ها به افرادی که می خواهند ورزش کنند توصیه می ...
نگاه ایران : همه می دانند که با انرژی ماندن سرِ کار می تواند واقعا دشوار باشد. شنبه است و ساعات اولیه ی ...
نگاه ایران :  متخصصان پوست و مو دریافتند گرمای خورشید و اشعه UVبه موها آسیب می رساند. کارشناسان بر این باورند که موها در تابستان ...
نگاه ایران : استفاده از کولر اتومبیل در فصول گرم سال امر عادی محسوب می شود، اما همین وسیله به ظاهر کم خطر ممکن ...
نگاه ایران : شاید هنوز خیلی از ما ندانیم که ورزش های قدرتی نیز به همان اندازه تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن ...
نگاه ایران : نوشابه های گازدار از جمله پر مصرف ترین نوشیدنی ها در جهان هستند اما این نوشیدنی های پرطرفدار چندان به سود ...
نگاه ایران : به گفته متخصصان تغذیه، بهترین رژیم غذایی در ماه های گرم سال، روزانه معادل ۴ تا ۵ فنجان میوه، سبزی و ...
نگاه ایران : یک فوق تخصص شبکیه بیماری دیابت کنترل نشده را از مهمترین علل نابینایی افراد در سنین کاری دانست و از جدیدترین ...
نگاه ایران : برخورداری از عادات صحیح غذایی و توجه به زمان خوابیدن و استراحت جهت حفظ سلامتی بدن و توانایی جذب مواد مغذی ...
نگاه ایران : آیا می دانستید 30 دقیقه ورزش برای 5بار در هفته می تواند خطر ابتلا به سکته های مغزی و قلبی، گرفتگی ...
نگاه ایران : محسن خوش نیت، فوق تخصص غدد و متابولیسم درباره افزایش چربی خون، گفت: اختلالات چربی خون تقریبا شایع است و ۲۰ ...
نگاه ایران : کاهو یکی از قدیمی ترین سبزیجات دنیا به شمار می آید که منشأ آن در هندوستان و آسیای مرکزی است. پیشینه ...
نگاه ایران:معاون امور اجتماعی وزارت بهداشت گفت: در جمهوری اسلامی ایران موضوع سواد سلامتی ریشه در فرهنگ ایران دارد، به طوری که ...