نگاه ایران:  متخصص طب ایرانی گفت: چای سیاه نوشیدنی مفیدی است اما باید توجه کنید که در آن از رنگ و طعم دهنده های مصنوعی استفاده نشده باشد. علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی در گفت وگو با فارس، اظهار داشت: چای سبز از اثرات آنتی اکسیدانی بسیار خوبی برخوردار است اما طبق دستور طب ایرانی این نوشیدنی سودازا بوده و مصرف زیاد و طولانی مدت آن توصیه نمی شود. وی با اشاره به خواص چای سیاه توضیح داد: چای سیاه نیز نوشیدنی مفیدی است اما باید توجه کنید که در آن از رنگ مصنوعی و طعم دهنده های مصنوعی استفاده نشده باشد. یارقلی توصیه کرد: هنگام مصرف چای سیاه باید چای به صورت کمرنگ میل شود، همچنین بهتر است از یک ساعت قبل از غذا و تا یک ساعت پس از صرف غذا از مصرف چای پرهیز کنیم. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: مصرف چای کمرنگ مفید بوده اما به دلیل اینکه مزاج آن گرم و خشک است، مصرف زیاد آن باعث سودازایی بدن خواهد شد. وی گفت: به طور مثال فردی که به بیماری MS مبتلا است از لحاظ طب سنتی بدن وی مزاج سرد و مرطوب دارد که برخی از افراد برای گرم کردن بدن وی داروهای گرم و خشک درجه سه و چهار تجویز می کنند که این داروها شاید در طی روزهای اول تأثیر خوبی داشته باشند اما با گذشت زمان بیماری فرد تشدید خواهد شد. یارقلی در پایان گفت: همچنین توجه داشتید باشید که برخی با تبلیغ چا ی های لاغری به دنبال گمراه کردن افراد هستند که در این زمینه نیز اگر از داروهای گیاهی درجه سه و چهار در اینگونه چای ها استفاده شده باشد بهتر است قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنید.