| شنبه، 01 اردیبهشت 1403

نگاه ایران: علیرضا جهانبخش، فوتبالیست نام آشنایی برای نه تنها فوتبال دوستان که حتی عموم مردم ایران است. بازیکنی که با ارائه ...
نگاه ایران: این نکته ثابت شده که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را ...
نگاه ایران: اگر شما میگرن دارید، ورزش کردن فواید بسیار زیادی برای شما دارد. اما برای بعضی از افراد، یک جلسه تمرین ورزشی ...
نگاه ایران: بدن و مغز ما برای رشد به ویتامین های گوناگونی نیاز دارند و کمبود بعضی ویتامین ها و تامین نشدن نیاز ...
نگاه ایران : خیلی از افرادی که در انجام ورزش ثابت قدم هستند، با وجود تمرینات زیاد، به نتیجه دلخواه که همان تناسب اندام ...
نگاه ایران : 5 روز هفته و روزانه 8 ساعت کار مداوم به بدن صدمه می زند. خستگی چشم، کشیدگی عضلات گردن، اضافه وزن ...
نگاه ایران: بسیاری از افراد تصور می کنند تغذیه آنها سالم است و با فعالیت ورزش آنها هماهنگی دارد. با این حال ...
نگاه ایران:برخی پژوهشگران این گونه نتیجه گیری کرده اند که خطر ابتلا به بیماری قلبی - عروقی در نتیجه نشستن طولانی ...
نگاه ایران:ریزش مو، طاسی، و عقب رفتن خط رویش مو! این ها برای بسیاری از مردها یک بخش اجتناب ناپذیر از زندگی ...
نگاه ایران: بیشتر مردم با شنیدن عبارت «خوراکی سالم» برداشت منفی می کنند و این گونه می پندارند که خوراکی های ...
نگاه ایران:کمردرد ازجمله بیماری های شایع و مزمنی است که افراد بسیاری از آن رنج می برند . این درد می تواند ...
نگاه ایران:داروهای لاغری چه به صورت گیاهی و چه شیمیایی ، باید دارای مجوز وزارت بهداشت باشند و به هیچ عنوان نباید ...
نگاه ایران:رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران بر اساس مزاج شناسی افراد برای ماه مبارک رمضان توصیه های تغذیه ای ...